Psychotherapeutische Praxis -
Systemische Gruppentherapie in Lüneburg
Der Ablauf:
Zunächst erfolgen Sprechstunde und Probatorik - insgesamt sieben Sitzungen - im Einzelsetting.
Jede Gruppe wird aus acht festen Teilnehmer*innen zusammengestellt und ist auf einen Zeitraum von 48 Sitzungen á 100 Minuten bei wöchentlicher Frequenz ausgelegt.
In der Regel werden zusätzlich zu den Gruppensitzungen auch Einzelsitzungen angeboten - das nennt sich dann Kombinationsbehandlung.
Wofür Gruppe?
Weil Gruppentherapie mehr sein kann als das Gespräch unter vier Augen: Sie erleben andere, lernen von ihren Erfahrungen und Perspektiven und spüren, dass Sie nicht allein sind. Diese Erfahrung hat Kraft.
Gruppentherapie schafft einen sicheren Raum, in dem altbekannte und noch unbewusste Muster sichtbar werden und macht neue Verhaltensweisen unmittelbar erlern- und erfahrbar.
Gruppentherapie wirkt - wissenschaftlich erwiesen.
